Centro de Meditação Kadampa Rio de Janeiro
+55 21 98884-9420

Café com Gotas de Sabedoria

Café da manhã com a monja Gen Kelsang Janglam

Dias 07 e 14 de junho às 10h, ao vivo no Instagram do CMK Rio

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Em tempos de isolamento social, muitos de nós se sentem inquietos, inconformados e ansiosos; questionamos por que as coisas acontecem e, sobretudo, por que essas coisas acontecem conosco.

Como você, neste momento, não pode vir até nós para buscar refúgio e conforto espiritual, nossa Professora Residente, Gen Kelsang Janglam, te convida para um Café com Gotas de Sabedoria, um bate-papo online descontraído para responder perguntas.

Em cada domingo, Gen Janglam abordará diversos temas que mostram como integrar o Dharma (ensinamentos budistas) ao nosso cotidiano.

Se você quer entender este momento atual, que nos afeta de forma tão profunda, faça suas perguntas e participe do chat ao vivo!

Para participar do bate-papo ao vivo, siga @cmkrio

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Todos são bem-vindos!


SOBRE A PROFESSORA

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A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade.
Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. Sua experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.

Faça da Meditação um hábito

com a monja Gen Kelsang Janglam

Domingos de maio, às 17h

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Sobre o Curso

Cultivar paz interior, sentir-se bem e calmo, ter pensamentos construtivos e otimistas, pode parecer um objetivo irreal e distante, principalmente durante uma crise.

Mas a meditação pode proporcionar esses estados mentais, principalmente se praticada regularmente.

As aulas terão 1h30 de duração e serão baseadas na coleção dos 03 CDs de Meditação da Editora Tharpa, trazendo ensinamentos compilados por Ven. Geshe Kelsang Gyatso, bem como meditações fáceis de serem compreendidas e praticadas por qualquer pessoa.

Como resultado, você será capaz de relaxar o corpo e a mente; encontrar paz interior; alcançar clareza mental, e desenvolver uma atitude bondosa e compassiva em relação aos outros.

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Colaboração

R$15,00 por aula


Após a confirmação da sua inscrição, você receberá o link para ouvir as aulas. Por favor este link é pessoal não compartilhe!

Para alunos do PF/PFP do CMKRio e cartão Amigo do Mundo, o acesso se dará pela Rede CMKRio no CuboZ. Se você faz parte desses grupos e ainda não se cadsatrou no Cuboz, por favor, cadastre-se!

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Programação

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Meditações para reduzir a ansiedade e o estresse

10/05 Relaxamento: para uma vida sem estresse

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Meditações para apreciar os outros

17/05 Relacionamentos saudáveis sem sair de casa

24/05 Descubra a força e o poder da compaixão

31/05 Seja uma fonte de felicidade

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Quem pode participar

O curso destina-se apenas aos residentes dos Estados do Rio de Janeiro, Espírito Santo e os que não possuem Centros Kadampa. Se não for o seu caso, por favor, procure o Centro mais próximo de sua região.

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SOBRE A PROFESSORA

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A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade.
Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. Sua experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.

PRECES ONLINE

com Gen Kelsang Janglam, Professora Residente do CMK Rio

Para participar, acesse nosso canal do Youtube , ou veja os horários abaixo

Em tempos tão desafiadores como os que estamos atravessando, muitos de nós experenciam grande ansiedade e medo. Porém o Dharma pode nos aliviar desses sofrimentos, e fazer preces é um método excelente para isso.

Enquanto durar a pandemia COVID19, o Centro de Meditação Kadampa Rio de Janeiro oferecerá preces online para você participar ao vivo ou acessar sempre que desejar. São preces budistas que ajudam a todas as pessoas.

Oferecemos preces diariamente, conforme o calendário abaixo:

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Confissão Bodhisattva das Quedas Moraispreces para Purificação
Sutra Mahayana dos Três Montes Superiores
de 2ª a 6ª às 7h30
Acesse a playlist

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Preces para Proteção Espiritual com meditação guiada
de 2ª a 6ª às 18h.
Acesse a playlist

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Maratona Convoque seu Buda*
12 horas de preces
Toda 4ª feira , a partir das 7h30
Acesse a playlist
*uso do nome autorizado por Oloko Records

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Recitação do Sutra Perfeição de Sabedoria – Grande Mãe Prajnaparamita
Toda 3ª feira, às 12h30
Acesse a playlist

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Preces de Cura – preces para o Buda da Medicina
Toda 5ª feira, às 12h30
Acesse a playlist

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Preces ao Buda da Compaixão com meditação guiada e recitação de mantra
Toda 6ª feira, às 20h (a partir de 17/04)
Acesse a playlist

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Libertação da Dor – Preces para Tara Verde
Sábados, às 19h30
Acesse a playlist

 

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Libertação da Dor – 24 horas de preces para Tara Verde
Domingo e segunda, 07 e 08 de junho
06 sessões a partir das 22h do dia 07/06
Acesse a playlist

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Preces para os que faleceram – Transferência de Consciência (POWA)
Domingos, às 19h30
Acesse a playlist

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Oferenda ao Guia Espiritual
2ª feira, 25 de maio às 20h 
5ª feira, 04 de junho às 18h
4ª feira, 10 de junho às 20h
Acesse a playlist
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Preces para proteção com oferenda tsog
Sexta, 29 de maio às 20h
Acesse a playlist

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Se desejar saber mais sobre cada uma, acesse nossa página de Preces

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SOBRE A PROFESSORA

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A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade.
Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. Sua experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.

Oito Preceitos Mahayana online

VIDA PURA

A prática de tomar e manter os
Oito Preceitos Mahayana
Segunda, 15 de junho de 2020 das 6h30 às 7h30
Atividade gratuita*

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*Para participar, é necessário preencher o formulário de inscriçãof

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Tomar e manter os Oito Preceitos Mahayana é uma prática especial de disciplina moral feita com a motivação de bodichitta. Sua essência é tomar os oito preceitos e mantê-los puramente por um período de vinte e quatro horas. Se a fizermos com frequência, iremos nos familiarizar com  disciplina moral e, por meio disso, tornar nossa vida humana significativa.

Recebemos muitos benefícios excelentes por praticar disciplina moral desse modo, pois nos ajuda a solucionar os problemas desta vida, ao nos fazer evitar as causas de sofrimento; cria as causas para que tomemos renascimentos afortunados em vidas futuras e, por meio disso, nos protege dos sofrimentos do renascimento inferior. Em particular, essa prática é muito poderosa para purificar carma negativo, por ser executada com motivação de bodichitta. Assim,  acumulamos uma vasta coleção de mérito e criamos causa para obtermos a insuperável felicidade da iluminação.

De início, precisamos receber esses preceitos de um Preceptor qualificado e, depois, podemos tomá-los por nossa própria conta com a frequência que desejarmos. As instruções sobre ambos os métodos estão incluídas no livreto Vida Pura. Se desejamos extrair a essência desta preciosa vida humana, devemos nos empenhar nesta prática sempre que possível.

Quando tomamos os Oito Preceitos Mahayana, prometemos explicitamente nos abster, por vinte e quatro horas, de oito ações: (1) Matar, (2) Roubar, (3) Atividade sexual, (4) Mentir, (5) Tomar intoxicantes, (6) Comer após o almoço, (7) Sentar-se em assentos elevados ou luxuosos, (8) Usar adornos, perfumes, etc., e cantar e dançar e assim por diante.

No entanto, essas oito ações são meramente simbólicas, já que, na realidade prometemos nos abster de todas as ações não virtuosas por vinte e quatro horas. Tomar e manter esses preceitos é uma prática especial de purificação. Os Oito Preceitos  deverão ser mantidos até a manhã seguinte.

Este tema não tem nenhum pré-requisito. Todos são bem-vindos!

Saiba Mais:
contato@meditario.org.br
21.2527-9420