Estudo e Meditação com Regularidade – BARRA
Ao fazer o Estudo e Meditação com Regularidade, temos a oportunidade de ver um rápido fortalecimento mental. Dessa forma, estaremos mais capacitados a lidar com os nossos problemas humanos.
O objetivo do Estudo e Meditação com Regularidade (ou PF – Programa Fundamental) é proporcionar uma apresentação sistemática de tópicos particulares do budismo Mahayana, a fim de capacitar os participantes a aprofundarem seu conhecimento, experiência e prática dos ensinamentos budistas.
Nas aulas o professor faz a transmissão oral das bênçãos da linhagem, tece comentários a pontos relevantes do texto estudado e conduz uma meditação. Para aprofundar os conteúdos, os alunos discutem os ensinamentos, em duplas e em grupo, exercitam a memória e desenvolvem a capacidade de ouvir e refletir, aumentando seu poder de concentração meditativa.
Livro: Caminho Alegre da Boa Fortuna
Todos nós temos o potencial para uma autotransformação e uma capacidade ilimitada para cultivar boas qualidades, mas para realizarmos esse potencial precisamos saber o que fazer em cada etapa da nossa jornada espiritual. Com este livro, Geshe Kelsang Gyatso nos oferece uma orientação, passo a passo, nas práticas de meditação que conduzem à paz interior e à felicidade duradouras. Com extraordinária clareza, ele apresenta todos os ensinamentos de Buda, na sequencia em que eles devem ser praticados. Um guia perfeito ao caminho budista.
Aulas às Quintas-feiras das 20h às 22h
Colaboração: R$155,00 ao mês
Aula Experimental** : R$30,00 por pessoa/aula
**Aula Experimental: você assiste à uma aula, sem compromisso e, ao final dela, decide se deseja continuar os estudos. Mas, atenção: só será possível fazer 1 aula experimental.
Conheça as qualidades desse método de ensino. Basta chegar com 15 minutos de antecedência e se inscrever na hora.
Benefícios da Mensalidade:
O aluno pode participar de aulas do Programa Geral em qualquer sala do Rio sem custo adicional.
Além disso, possui desconto de 50% em todos os retiros e cursos realizados no CMK Rio.
LOCAL
Esplanada da Barra
Avenida das Américas, 3939 – Bloco 2 – Sala 221 – Barra
21. 98884-9420
pfbarra@meditario.org.br
Professor Kadampa Newson Martins é praticante do Budismo Mahayana há muitos anos e é Professor do Estudo e Meditação com Regularidade na Barra. É conhecido por seu bom humor e clareza em transmitir os ensinamentos do Budismo Moderno.
