NOSSA RESPOSTA AO COVID-19
Caros amigos do CMK Rio,
Valorizamos a saúde e o bem-estar de nossa comunidade,
voluntários e famílias.
A seguir, é apresentada a resposta interina do CMK Rio à
disseminação do COVID-19 (coronavírus):
Nosso principal objetivo é continuar a fornecer um local
seguro de refúgio para todos os visitantes do nosso Centro. Nossa capacidade de
fazer isso depende de todos nós trabalharmos juntos para esse objetivo.
O que estamos fazendo por você:
1. Aprimorando nossa rotina de limpeza e desinfecção em todo o edifício
2. Fornecendo desinfetantes à base de álcool para suas mãos
3. Fornecimento de toalhetes à base de álcool para superfícies
4. Colocar sinais e enviar e-mails para informar a todos sobre as medidas de precaução que todos podemos tomar
O que você pode fazer:
Se sentir algum sintoma, especialmente febre, tosse seca ou
falta de ar, fique em casa
Lave as mãos frequentemente com água e sabão por 20 segundos.
(Podemos recitar os quatro imensuráveis três vezes enquanto lavamos as mãos)
Que cada um seja feliz,
Que cada um se liberte da dor,
Que ninguém jamais seja separada de sua felicidade,
Que todos tenham equanimidade, livre do ódio e do apego.
Reduza o contato físico com outras pessoas – considere um
aceno em vez de um aperto de mão ou abraço
Use toalhetes desinfetantes que fornecemos para limpar as áreas frequentemente
tocadas no banheiro, como alças de torneiras, maçanetas, alças de descarga,
telefones, etc.
Avise-nos se você esteve no CMK recentemente e teve sintomas ou foi diagnosticado com COVID-19
Consulte o site, instagram e FaceBook para obter
atualizações sobre fechamentos
Meditando e se dedicando à saúde e bem-estar
dos outros; podemos curar o mundo, através da cura de nossas próprias mentes.
Além dos pontos acima, o CMK aconselha as melhores maneiras
de reduzir o risco de contrair esta ou qualquer outra infecção respiratória
viral:
Evite
tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos não lavadas
Evite contato próximo com pessoas doentes
Limpar e desinfetar objetos e superfícies
Fique em casa longe dos outros se estiver doente
Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ao tossir ou espirrar, depois
jogue o lenço no lixo Desejamos a todos, boa saúde e paz interior!
Mais informações:
contato@meditario.org.br
21.98884-9420
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Programa Amigo do Mundo
SOBRE A PROFESSORA
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A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade.
A monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. A sua experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.
Inscrições até dia 21/04 às 18h30
