Dia 19 de abril às 10h, ao vivo no Instagram do CMK Rio
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Em tempos de isolamento social, muitos de nós se sentem inquietos, inconformados e ansiosos; questionamos por que as coisas acontecem e, sobretudo, por que essas coisas acontecem conosco.
Como você, neste momento, não pode vir até nós para buscar refúgio e conforto espiritual, nossa Professora Residente, Gen Kelsang Janglam, te convida para um Café com Gotas de Sabedoria, um bate-papo online descontraído para responder perguntas.
Em cada domingo, Gen Janglam abordará diversos temas que mostram como integrar o Dharma (ensinamentos budistas) ao nosso cotidiano.
Se você quer entender este momento atual, que nos afeta de forma tão profunda, faça suas perguntas e participe do chat ao vivo!
Para participar do bate-papo ao vivo, siga @cmkrio
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Todos são bem-vindos!
Que o Dharma floresça.
SOBRE A PROFESSORA
A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade. A
monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK
Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos
CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. A sua
experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês
para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e
fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um
exemplo de vida muito inspirador.
com a monja Gen Kelsang Janglam Quarta-feira, dia 15 de abril de 2020 das 09h às 18 1 dia de duração e 4 sessões de 1h cada Transmissão ao vivo de todas as sessões
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Sobre esta data
No dia 15 de abril, Centros Budistas Kadampa do mundo todo comemoram a conquista da iluminação por Buda Shakyamuni, no ano 589 a.C. Este é um dia extremamente importante, pois nossas ações são 100 mil vezes mais poderosas do que em outros dias.
A palavra Buda significa O Desperto, alguém que despertou do sono da ignorância e vê as coisas como elas realmente são. Um Buda é alguém que está completamente livre de todas as falhas e obstruções mentais. E todos os seres vivo tem o potencial para se tornarem seres iluminados.
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Sobre o retiro
Tendo como base a sadhana Joia Coração, enfatizaremos às práticas do Guru Ioga com Oferecimento de Mandala.
Guru Ioga é um método poderoso para confiarmos em um Guia Espiritual, alguém que nos conduz com sinceridade aos caminhos espirituais corretos e que nos permite receber as bênçãos de todos os Budas, Bodhisattvas e demais seres sagrados. Oferecimento de Mandala é uma prática muito significativa onde, por meio de imaginação correta, oferecemos a todos os Seres Sagrados um universo inteiramente puro.
A prática de Guru Ioga é uma maneira especial de se relacionar com o nosso próprio guia espiritual, onde nós o consideramos um ser plenamente iluminado. E ao fazer oferendas de mandala, criamos mérito abundante que nos permitirá desenvolver sem esforço boas qualidades e cumprir nossas aspirações espirituais.
Geshe-la diz:
Por fazer essa prática reduzimos nosso apego aos prazeres e posses mundanos e acumulamos uma vasta coleção de mérito. Como resultado, experienciamos um aumento gradual de nossos prazeres, riqueza e boas condições. Nossos desejos temporários são satisfeitos e, por fim, alcançaremos nossa meta última, a plena iluminação. Se temos o desejo de experienciarmos estes benefícios, devemos nos familiarizar com a prática de oferecer o mandala. Ven. Geshe Kelsang Gyatso
Todos podem participar, mesmo aqueles que não tem experiência.
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Colaboração R$20,00 pelo dia todo
Após a confirmação da sua inscrição, você receberá os links das sessões.
Por favor, estes links são pessoais, não compartilhe!
Alunos do PF/PFP e Amigos do Mundo, favor solicitar o link do evento em inscricoes@meditario.org.br
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Programação
Sessão 1 – 9h às 10h Sessão 2 – 11h às 12h Sessão 3 – 16h às 17h Sessão 4 – 18h às 19h
A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade. A monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. A sua experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.
Sábado, 18 de abril de 2020 das 10h às 18h Com o Monja Gen Kelsang Janglam
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Sobre o Retiro
Todos nós necessitamos de proteção espiritual e também desejamos que a nossa família e amigos sejam protegidos dos seus problemas e sofrimentos.
Quando buscamos refúgio em Buda, Dharma e Sangha, que são as Três Joias Preciosas, as suas bênçãos tornam-se muito poderosas na nossa vida diária.
Essas bênçãos são como uma água nutritiva que ajuda o nosso potencial positivo amadurecer. Desenvolvemos compaixão e sabedoria e assim podemos ajudar e proteger os outros de maneira efetiva.
Ao buscarmos refúgio nas Três Joias com pureza e sinceridade, purificamos a nossa mente, somos protegidos contra maldade e satisfazemos os nossos desejos. Devemos aproveitar esta oportunidade maravilhosa de encontrar refúgio e proteção contra a nossa vulnerabilidade.
Na parte da manhã, teremos uma aula introdutória seguida da Cerimônia e, à tarde, na sessão de ensinamentos & comentários, serão explicados os 12 compromissos do Voto de Refúgio.
Todos são bem-vindos!
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Colaboração R$30,00 a Cerimônia completa
Após a confirmação da sua inscrição, você receberá os links da Cerimônia. Por favor estes links são pessoais, não compartilhe!
Alunos do PF/PFP e Amigos do Mundo, favor solicitar o link do evento em inscricoes@meditario.org.br
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Programação
Cerimônia – 10h às 12h Ensinamentos & comentários – 16h às 18h
Sessão Extra
19h30 – Libertação da Dor, preces para Tara Verde
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SOBRE A PROFESSORA
A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade. A
monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK
Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos
CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. A sua
experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês
para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e
fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um
exemplo de vida muito inspirador.
Cultivar paz interior, sentir-se bem e calmo, ter pensamentos construtivos e otimistas, pode parecer um objetivo irreal e distante, principalmente durante uma crise.
Mas
a meditação pode proporcionar esses estados mentais, principalmente
se praticada regularmente.
As aulas terão 1h30 de duração e serão baseadas na coleção dos 03 CDs de Meditação da Editora Tharpa, trazendo ensinamentos compilados por Ven. Geshe Kelsang Gyatso, bem como meditações fáceis de serem compreendidas e praticadas por qualquer pessoa. Serão subdividadas em 03 temas:
Meditações para reduzir a ansiedade – Encontre uma nova fonte de felicidade
Meditações para reduzir o estresse – Relaxe o corpo e a mente
Meditações para apreciar os outros – O poder de auto-cura da mente
Como resultado, você será capaz de relaxar o corpo e a mente; encontrar paz interior; alcançar clareza mental, e desenvolver uma atitude bondosa e compassiva em relação aos outros.
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Programação
Aulas 1 a 3 – Meditações para reduzir a ansiedade
05/04
Corpo de luz
12/04
Clareza mental
19/04 A mente raiz
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Aulas 4 a 6 – Meditações para reduzir o estresse
26/04
Paz interior
03/05
Pura Luz
10/05 Alento
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Aulas 7 a 9 – Meditações para apreciar os outros
17/05
Paz interior
24/05
Pura Luz
31/05 Alento
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Quem pode participar
Estas
aulas são voltadas a todos aqueles que desejam iniciar ou aprofundar
a prática regular de meditação.
Mas, atenção, o curso destina-se apenas aos residentes dos Estados do Rio de Janeiro, Espírito Santo e os que não possuem Centros Kadampa. Se não for o seu caso, por favor, procure o Centro mais próximode sua região.
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Colaboração
R$15,00 por aula
Após a confirmação da sua inscrição, você receberá o link para ouvir as aulas. Por favor, este link é pessoal, não compartilhe!
As inscrições podem ser realizadas a qualquer tempo, mesmo depois de iniciado o curso.
Alunos do PF/PFP e Amigos do Mundo, favor solicitar o link do evento em inscricoes@meditario.org.br
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SOBRE A PROFESSORA
A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade. A
monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK
Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos
CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. A sua
experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês
para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e
fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um
exemplo de vida muito inspirador.
Neste mundo agitado, onde atualmente estamos privados temporariamente de nosso livre ir-e-vir, nossas emoções podem ficar negativas, nossa mente confusa e sentimentos de insatisfação e descontrole podem surgir, criando problemas para nós mesmos e para os outros. Dessa forma, vemos nossa pouca felicidade se desfazer rapidamente ao mesmo tempo em que a paz interior nos escapa.
Contando com 05 aulas online, este curso será baseado nas instruções do livro Como solucionar nossos problemas humanos, de Ven. Geshe Kelsang Gyatso, e aboradará de maneira clara e simples como reconhecer, lidar e combater estados mentais negativos, especialmente a raiva, guiando-nos a um oásis de paz em nosso coração. Essas instruções são métodos para melhorar ajudar a desenvolver qualidades especiais que trarão paz mental, serenidade e capacidade de enfrentar nossas dificuldades do forma positiva e construtiva.
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Quem pode participar
As aulas foram pensadas para todas as pessoas que desejam conhecer os ensinamentos budistas e que buscam uma melhor qualidade de vida espiritual com foco na meditação.
Mas, atenção, o curso destina-se apenas aos residentes dos Estados do Rio de Janeiro, Espírito Santo e os que não possuem Centros Kadampa. Se não for o seu caso, por favor, procure o Centro mais próximo de sua região.
Colaboração
R$15,00 por aula
Após a confirmação
da sua inscrição, você receberá o link para ouvir as aulas. Por
favor este link é pessoal não compartilhe!
As inscrições podem ser realizadas a qualquer tempo, mesmo depois de iniciado o Curso.
Alunos do PF/PFP e Amigos do Mundo, favor solicitar o link do evento em inscricoes@meditario.org.br
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Programação
09/04 – A arte da paciência
16/04 – Livre-se da raiva
23/04 – Como abolir pensamentos negativos
30/04 – Aceitar o que já aconteceu com alegria
07/05 – Saber (re)agir sem raiva
SOBRE A PROFESSORA
A Monja budista Gen Kelsang Janglam é discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade. A monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. A sua experiência prévia nas áreas de psicologia, gestão empresarial e inglês para negócios fazem com que os seus ensinamentos sejam muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.
